Sport

Atelier de DO-IN

  • Le de à

Adresse :
Espace art et culture de Déols
Passage Clos Notre Dame
36130 Déols

Le Do-In est une pratique d'auto-massage et d'étirements permettant la libération des douleurs et la réduction du niveau de stress.
Cette pratique est issue de la discipline du Shiatsu, technique de travail corporel s'appuyant sur la Médecine Traditionnelle Chinoise alliant étirements et digipressions sur l'ensemble du corps.

Le Do-In est une pratique d'auto-massage et d'étirements permettant la libération des douleurs et la réduction du niveau de stress.

Le Do-In est pratiquable à tout moment de la vie, et ce, quel que soit son niveau de forme car l'enseignante adaptera ses pratiques.

Un RDV bi-mensuel de bien-être et de (re)découverte de son corps.

Les Ateliers ont lieu à l'Espace Art et Culture de Déols, les samedis de 14h30 à 16h30 et sont animés par Mathilde DEBAENE, spécialiste de Shiatsu et enseignante de Do-In

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